MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang dibdib ay ang pinangungunahan ng pagpapasigla. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para matuto. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang paliwanag bago lumikha. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/na